主力会通过大笔抛售来打压价格，制造币价下跌的假象，从而诱使散户投资者恐慌性抛盘。散布一些利空消息，例如业绩不佳、行业前景不明等，以打压市场人气，诱使散户投资者抛售现货。

在牛市高位时，主力机构通常希望散户继续保持“买，买，买”的状态，不要轻易抛出筹码，让主力机构先跑。但在熊市底部区域，主力机构的目标则是将散户手中的廉价筹码全部收入囊中，这需要采用一些手段。因为散户也不傻，不会轻易被割肉。

主力机构震荡洗盘的手段主要有三种，即使是这三种模式，也足以让市场里90%的散户被清洗出去。

第一种，快速拉升洗盘法。在熊市底部区域，与主力一起抢筹码的散户已经不多，大部分散户都被套牢了。主力机构会通过拉升价格的方式，诱使少数短线投机客逢高获利了结，因为他们本来就不想长期持币。一旦价格拉升，投机客就会想要止盈，很可能在主力拉升价格的过程中抛出筹码。

第二种，长期下跌引发绝望和恐惧。在熊市底部区域，散户已经经历了前几年的熊市大跌行情，被洗脑认为，熊市下跌过后还会继续下跌，甚至迭创历史新低。因此，他们会想要在市场下跌刚刚开始时就赶快割肉出局。然而，这样做会导致筹码割在历史底部区域，错失新一轮牛市的机会。

第三种，横盘震荡。主力想要获得一些优势币的筹码，但面对高位被套的散户，主力机构有一套对付方法。他们会故意让优势币横盘不涨，即使是弱势币涨了，优势币也会被按在下面。散户长期持有横盘币的筹码意义不大，他们需要寻找能上涨的筹码。所以，经过长期横盘后，散户会离开。

第一种就是慢慢来，用时间换取筹码，在一定的价格区间内震荡，涨跌波动不大，靠的就是用时间来折磨散户，让散户缴械，从而获得足够的筹码为止。

第二种就是急速拉高，连续放出巨量，这可能就是操盘计划急迫，需要在特定的时间内获得足够的筹码，因而就靠拉高来获得所需要的筹码。

一般主力在启动行情前都会清洗筹码，最简单有效的方法就是大阴线杀跌制造恐慌。1、股价底部盘整过程中出现一根放量大阴线，然后开始多根缩量小阳线小阴线，随后再次放量大阳线上攻吃掉大阴线；2、大阳线上攻是阶段性调整结束，股价将进入拉升；3、后面回踩大阳线上面5日均线时是较好的介入时机。

一般人在被套初期总有这样的想法，我就相当于存银行了，我不卖，就是不卖，打死我也不卖，这个股质地又不错，业绩良好，凭什么让我卖?过几年肯定会涨回来的。这时候被套10%，20%，40%，但到了最后70%或者80%以上时反而说了声：“庄爷爷，偶怕你了，给你行了吧。”咔嚓一刀，割个干净。

这种现象很奇怪，为什么在套得少的时候不卖，结果到账上所剩无几时反而能痛下决心割干净呢?其实这就是市场主力的诱惑，因为几年的牛市思维惯性，使你坚决相信牛市还存在，跌20%咱补仓，摊低成本，等它反弹到我不亏时我就出局。但情况却不如你料想的，散户大部分表现为两种：一是到其成本位就不太愿意出了，还想再赚一点;还有一种可能就是股价到不了他的成本位就又下去了，散户的补仓不但没有减少成本反而扩大了亏损。